Hvordan kan kranio-sakral terapi hjælpe dig?
Kranio-sakral terapi kan genskabe balance og ro i dit nervesystem. Når centralnervesystemet er overbelastet af stress, spændinger og skader, påvirker det din krops funktionsevne og dit velbefindende. Hvis du døjer med stress, angst, uro, svimmelhed, søvnbesvær, hovedpine, kæbespændinger, fordøjelsesbesvær eller problemer omkring nakke, skuldre eller lænd kan kranio-sakral terapi lindre og hjælpe dig. KST er forkortelsen for kranio-sakral terapi.
Kombi-behandlinger
For dig der ønsker 2-3 kombinationer i en behandling
Kranio-sakral terapi mod tics, uro, angst og søvnbesvær
"Min niårige søn har været tre gange til kranio sakral terapi hos Mia. Han er sensitiv og hypermobil og har derfor ofte lidt bøvl med led og spændinger i kroppen. Han var noget forbeholden til den første session, men de to efterfølgende sessioner overgav han sig helt og faldt i søvn begge gange. Tilfældigvis havde vi et besøg hos hans kiropraktor en uge før og efter behandlingen hos Mia, og kiropraktoren spurgte meget overrasket, hvad vi dog havde gjort, fordi hun helt klart kunne mærke, hvor afspændt han var i ryggen. De tre gange var lidt tænkt bare som et forsøg, men min søn mener bestemt, at vi skal besøge Mia igen" - Hanne P.
Yin yoga mod stress
Yin yoga på Nørrebro og Amager
For dig der døjer med stress, ønsker øget ro, bedre søvn eller et bedre helbred. Små hold med plads til at være dig uanset tidligere erfaringer med yoga. FOF-hold i samarbejde med Sundhedshus Nørrebro på max. 8 deltagere og hold på max. 4 deltagere på Amagerbro.
